抓周當天最常聽到的遺憾是：「剛剛寶寶抓到的那一瞬間太快了，沒拍到。」 其實抓周照片好不好看，關鍵不是相機多厲害， 而是 你有沒有一份「不漏拍清單」 ，並且在對的時間站在對的位置。 這篇直接給你一份 抓周攝影必拍 12 個畫面清單 （含站位與小提醒）， 不管你是請 專業攝影  或是家人用手機拍，都能把「一歲最珍貴的瞬間」完整留下來。 一、抓周攝影先記住 3 個原則 先拍「全家福」再拍「儀式」 ：人最整齊、妝髮最完整，先拍就穩。 抓周要用「連拍」 ：抓取瞬間只有 1–2 秒，單張很容易錯過。 站位要先卡好 ：拍寶寶的人不能被親友包圍擋住，最好預留 1–2 個拍攝點。 二、抓周必拍 12 個畫面清單 你可以直接把這段傳到家族群組：「今天拍照照這份清單就不會漏！」 1) 場地空景（沒人版本） 主背板、桌面佈置、道具細節、整體空間 小提醒 ：親友進場前拍最好看，畫面最乾淨。 2) 寶寶個人照（儀式前） 坐在主背板前、抱道具/玩具、自然笑或觀察表情 站位 ：鏡頭略低一點，畫面會更「可愛大頭比例」。 3) 親子互動（爸媽陪玩） 媽媽逗笑、爸爸抱高高、一起看道具